Mach dich bereit für ein energiegeladenes Indoorcycling-Training in der Gruppe! Im Spinning-Kurs trittst du auf speziellen Bikes zu motivierender Musik in die Pedale, angeleitet von einem Trainer, der dich sicher durch das Workout führt. Du startest mit einer Aufwärmphase, steigst dann in abwechslungsreiche Intervalle ein. Von knackigen Bergauffahrten bis hin zu schnellen Sprints! Und beendest die Einheit mit einer entspannten Abkühlphase.