Unser "Functional Training" Kurs bietet ein effektives Ganzkörper-Workout, das darauf abzielt, deine Alltagsfitness zu verbessern. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie natürliche Bewegungsmuster nachahmen und mehrere Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen. Dies führt zu einer umfassenden Stärkung des Körpers und verbessert die allgemeine Stärke und Kondition.
Functional
Bodystyling
Durch die Fokussierung auf die Rumpfstabilität werden deine Core-Muskeln gezielt gestärkt, was die Balance und Stabilität fördert. Dies hilft nicht nur bei sportlichen Aktivitäten, sondern auch bei alltäglichen Bewegungen wie Heben, Tragen und Bücken. Das Training ist intensiv und kurbelt den Stoffwechsel an, was die Fettverbrennung unterstützt.
Termine für die Physiotherapie Body & Balance unter der Nummer:
07552/ 4002862
ADRESSE
Recovery Pfullendorf GmbH
Otterswanger Str. 1/1
88630 Pfullendorf
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